El presenteísmo laboral, que se refiere a la situación en la que los empleados están presentes en el trabajo físicamente pero no están completamente comprometidos o productivos, es un problema significativo en el entorno laboral chileno. Investigaciones realizadas en Chile han explorado este fenómeno y han identificado varias causas subyacentes, incluido el sueño interrumpido.
Un estudio realizado por la Universidad de Chile encontró una correlación entre el sueño interrumpido y el presenteísmo laboral. Los trabajadores que experimentan interrupciones en su sueño tienen más probabilidades de estar físicamente en el trabajo pero menos comprometidos con sus tareas.
Además, investigaciones llevadas a cabo por la Universidad de Santiago de Chile han destacado que el sueño interrumpido puede afectar la capacidad de concentración y toma de decisiones de los empleados. Esto puede resultar en un desempeño laboral deficiente y en una disminución en la calidad del trabajo realizado.
Otro aspecto importante es cómo este problema puede afectar la salud mental de los trabajadores y, a su vez, su capacidad para desempeñarse en el trabajo. Estudios realizados por la Pontificia Universidad Católica de Chile han encontrado una asociación entre el sueño interrumpido y un mayor riesgo de desarrollar ansiedad y depresión.
El sueño interrumpido también puede tener consecuencias en la satisfacción laboral de los empleados. Investigaciones realizadas por la Universidad de Concepción han encontrado que los trabajadores que experimentan problemas de sueño tienen una menor satisfacción laboral en general.
¿Sospecha tener algún trastorno del sueño?
Finalmente, este problema presenta desafíos significativos que requieren atención y acción por parte de los empleadores y los responsables de recursos humanos.