Definición
¿Qué es la actigrafía?
¿Qué variables se monitorizan?
La actigrafía registra los movimientos a través de un acelerómetro sensible, típicamente usado en la muñeca, y estima los parámetros del sueño usando un algoritmo computarizado. La actigrafía está bien validada frente a los tiempos objetivos de sueño obtenidos de la polisomnografía (PSG) y proporciona estimaciones útiles del tiempo total de sueño, la cantidad de despertar después del inicio del sueño y el porcentaje de sueño.
La actigrafía se utiliza típicamente para una duración de una a dos semanas. Algunos dispositivos de actigrafía también incluyen sensores de luz, que pueden ayudar a cuantificar la exposición a la luz de los pacientes por la noche o por la mañana y verificar la hora de acostarse. Estos datos pueden ayudar a identificar a los pacientes con trastornos circadianos del ritmo sueño-vigilia influenciados por la exposición a la luz inadecuada.
¿Cuándo se recomienda realizar una actigrafía?
El médico puede recomendar si sospecha en el paciente:
- Insomnio
- Trastornos del ciclo circadiano
- Trastorno o síndrome de piernas inquietas
- La actigrafía es una prueba no invasiva e indolora. No tiene complicaciones ni efecto secundario.
