Las alergias son una afección común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Cuando las personas piensan en estas, generalmente se asocian con síntomas nasales y oculares, como estornudos y picazón. Sin embargo, las alergias también pueden tener un impacto en la calidad del sueño y estar relacionadas con la apnea del sueño. En este artículo, exploraremos el papel de las alergias en la apnea del sueño, cómo pueden afectar las vías respiratorias superiores y la calidad del sueño.
Las alergias pueden desencadenar una respuesta inflamatoria en las vías respiratorias superiores, lo que puede provocar congestión nasal, hinchazón de la garganta y la nariz, y aumento de la producción de mucosidad. Estos síntomas pueden obstruir parcial o completamente las vías respiratorias, lo que afecta la respiración durante el sueño.
Se ha descubierto que las alergias pueden ser un factor desencadenante o contribuyente a la apnea del sueño. La congestión nasal y la obstrucción de las vías respiratorias pueden aumentar la resistencia del flujo de aire, lo que puede llevar a la aparición o empeoramiento de la apnea del sueño obstructiva.
Un estudio publicado en “The Journal of Allergy and Clinical Immunology” en 2018 examinó a pacientes con alergias y apnea del sueño obstructiva. Los resultados mostraron que aquellos con alergias tenían una mayor prevalencia de apnea del sueño, lo que respalda la relación entre ambas condiciones.
Las alergias no solo pueden dificultar la respiración durante el sueño, sino que también pueden provocar síntomas molestos como estornudos, picazón y secreción nasal, lo que puede interrumpir el sueño y provocar somnolencia diurna y fatiga.
¿Sospecha tener algún trastorno del sueño?
Si sospechas que tus alergias pueden estar afectando tu sueño, es importante buscar la evaluación y orientación de un especialista en alergias. Un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad del sueño.
El tratamiento de las alergias puede incluir medicamentos antihistamínicos, corticosteroides nasales y evitar los desencadenantes alérgicos. Si se sospecha que las alergias están contribuyendo a la apnea del sueño, el médico puede recomendar un enfoque integral que incluya el tratamiento para ambas condiciones.