El ronquido es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo, se asocia con la burla amistosa de amigos y familiares, pero puede ser un síntoma de problemas de salud subyacentes más serios, como la apnea del sueño . Afortunadamente, los dispositivos de avance mandibular (DAM) han demostrado ser una solución efectiva para tratar y reducir el ronquido , lo que mejora significativamente la calidad del sueño y el bienestar general de quienes lo padecen.
¿Qué causa el ronquido ?
Este ocurre cuando el flujo de aire a través de la boca y la garganta se encuentra con una obstrucción parcial. Esto provoca vibraciones en los tejidos blandos de la garganta y produce el característico sonido del ronquido . Las causas más comunes incluyen la relajación excesiva de los músculos de la garganta durante el sueño , la obesidad, la congestión nasal, el consumo de alcohol y el tabaquismo.
Cómo funcionan los DAM
¿Sospecha tener algún trastorno del sueño?
Los dispositivos de avance mandibular son pequeños aparatos personalizados que se ajustan a la boca del paciente. Su principal función es mantener la mandíbula en una posición adelantada durante el sueño . Al hacerlo, evitan que la lengua y los tejidos de la garganta se colapsen hacia atrás, lo que reduce o elimina las obstrucciones y, por lo tanto, el ronquido . Esta posición adelantada de la mandíbula crea una vía aérea más amplia y abierta, permitiendo un flujo de aire más suave.
Ventajas de los DAM para tratar el ronquido
Los DAM ofrecen varias ventajas en el tratamiento del ronquido :
- Efectividad probada: Numerosos estudios han respaldado la eficacia de los DAM en la reducción del ronquido . Los pacientes que utilizan estos dispositivos informan una disminución significativa en la frecuencia e intensidad de los ronquidos .
- Comodidad y facilidad de uso: A diferencia de otros tratamientos para el ronquido , como las tiras nasales o las máscaras de cpap , los DAM son cómodos y discretos. No requieren cables ni máquinas ruidosas, lo que facilita su adaptación y uso regular.
- Personalización: Estos dispositivos se personalizan según las necesidades individuales del paciente, lo que garantiza un ajuste adecuado y un tratamiento eficaz.
- Tratamiento no invasivo: Los DAM son una opción no invasiva para tratar el ronquido , lo que significa que no se requieren procedimientos quirúrgicos ni medicamentos.
Consultando a un profesional de la salud
Si el ronquido es un problema persistente, es fundamental consultar a un profesional de la salud especializado en medicina del sueño o un dentista con experiencia en dispositivos de avance mandibular. Estos expertos pueden evaluar la causa subyacente del ronquido y determinar si los DAM son la solución adecuada. Además, proporcionarán orientación sobre la elección y el ajuste adecuados del dispositivo.
Si el ronquido es un problema que afecta tu vida, considera la posibilidad de consultar a un profesional de la salud para explorar cómo los DAM pueden desempeñar un papel importante en tu bienestar nocturno.