Los ronquidos son un problema común que ha afectado a la humanidad desde tiempos inmemoriales. De hecho, hay registros históricos que sugieren que los antiguos egipcios ya conocían este fenómeno y lo consideraban un signo de buena salud.
Desde entonces, se han realizado numerosos estudios sobre los ronquidos y su relación con la salud. Se ha descubierto que los ronquidos pueden ser un signo de apnea del sueño, una afección que causa pausas respiratorias durante el sueño y que puede tener consecuencias graves para la salud.
¿Sospecha tener algún trastorno del sueño?
A lo largo de los siglos, se han propuesto numerosas soluciones para los ronquidos, desde remedios caseros hasta dispositivos médicos especializados. Algunas de las soluciones más populares incluyen la elevación de la cabeza durante el sueño, el uso de dispositivos de avance mandibular y la cirugía para eliminar el exceso de tejido en la garganta.