¿Qué es el Holter de presión arterial?

Es un examen con técnica muy efectiva, que ofrece una visión de la tensión arterial y su variabilidad a lo largo del día.

¿Cómo se realiza?

Se le instala al paciente un equipo portátil programado para medir la presión arterial durante el día y la noche, en el periodo indicado por su médico. Una vez instalado, el paciente debe realizar sus actividades con normalidad.

Recomendaciones

• Debe bañarse antes de colocarse el equipo porque durante el monitoreo no se puede duchar, hasta ser retirado.
• No debe aplicarse cremas, talcos y/o aceites porque esto puede dañar el equipo.
• Puede ingerir alimentos, no necesita estar en ayunas.
• Debe asistir con una ropa cómoda holgada, preferiblemente abierta con botones adelante.
• No debe suspender los medicamentos habituales, a menos que el médico lo indique.
• durante el monitoreo de Holter no puede bañarse, nadar, realizar ejercicios.
• Es importante que realice registro del diario de paciente.

Relación entre la hipertensión arterial y los trastornos del sueño

Se ha  demostrado que un tercio de la población se queja de dificultad para dormir, lo que se han vinculado con el incremento en el riesgo de obesidad y problemas cardiovasculares, entre otras enfermedades. La hipertensión arterial se ha asociado a diferentes manifestaciones de los trastornos de sueño como los son el insomnio, los ronquidos y la apnea del sueño. Las personas que duermen poco son con frecuencia, hipertensas. El simple hecho de tener dificultad para conciliar el sueño ya es un factor de riesgo de hipertensión; las probabilidades de desarrollar presión arterial alta pueden aumentar si la persona no tiene un patrón del sueño adecuado. Esto debido a la ausencia o interrupción del sueño profundo especialmente la cantidad y calidad de este.