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Sepa cómo reconocer si sufre de apnea del sueño

Las apneas suponen un cese transitorio de la respiración y se produce una caída transitoria de los niveles de oxígeno de la sangre…

Sepa cómo reconocer si sufre de apnea del sueño
Sepa cómo reconocer si sufre de apnea del sueño

Publicado el 4 abril, 2017

Publicado en: La Cuarta

El conocido caracho de History Channerl, Vince Jones, que paró la chala hace poco, prendió las alertas sobre los riesgos del más grave de los trastornos al dormir, la apnea del sueño.

El estadounidense de 46 años estaba siendo tratado de este achaque con la mascarilla CPAP. Sin embargo, la noche de su muerte, se durmió sin ella, sufriendo un infarto en la madrugada del 22 de marzo.

«Las apneas suponen un cese transitorio de la respiración y se produce una caída transitoria de los niveles de oxígeno de la sangre. Esto produce fuertes ronquidos y ahogos intermitentes mientras se duerme», explica el neurólogo de Clínica Somno, Pablo Guzmán.

El especialista aconseja a la barra pop, tener ojo con esta mortal enfermedad y que aprenda a reconocer la apnea del sueño. Para eso, entrega estas pistas:

  • Roncar por las noches.
  • Que su pareja deba moverle para que deje de roncar.
  • Dolor de cabeza al despertar.
  • Sequedad en la boca.
  • Sentirse cansado a lo largo del día.
  • Tener somnolencia en situaciones sedentarias.
  • Cambios en el estado de ánimo como irritabilidad o depresión.
  • Pérdida de la capacidad de concentración y de la memoria

 

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