¿Quieres saber cómo dormir mejor? Aprende sobre los beneficios de una polisomnografía - Clínica Somno

¿Quieres saber cómo dormir mejor? Aprende sobre los beneficios de una polisomnografía

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Publicado: 07-05-2023

La polisomnografía es un estudio del sueño que puede ayudar a identificar una amplia variedad de trastornos del sueño y sus causas subyacentes. Además de proporcionar información importante sobre el sueño de una persona, la polisomnografía puede tener varios beneficios adicionales para la salud.

En primer lugar, la polisomnografía puede ayudar a diagnosticar trastornos del sueño, como la apnea del sueño y el síndrome de piernas inquietas. Estos trastornos pueden causar somnolencia diurna excesiva, irritabilidad y dificultades para concentrarse, lo que puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona. Según estudios, se estima que la apnea del sueño afecta alrededor del 5% de la población adulta, mientras que el síndrome de piernas inquietas afecta aproximadamente al 10% de la población.

Además, la polisomnografía también puede ayudar a identificar trastornos del sueño menos comunes, como la narcolepsia y la parasomnia. Estos trastornos pueden ser difíciles de diagnosticar sin la ayuda de un estudio del sueño, pero una vez que se diagnostican, pueden tratarse con éxito para mejorar la calidad de vida de una persona.

Otro beneficio es que puede ayudar a evaluar el riesgo de enfermedades graves. Se ha demostrado que la apnea del sueño, en particular, se asocia con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, como la hipertensión arterial y la enfermedad cardíaca. De hecho, según un estudio, las personas con apnea del sueño tienen tres veces más probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares que aquellas sin apnea del sueño.

Por último, este estudio puede ayudar a mejorar la calidad de vida en general. Al diagnosticar y tratar los trastornos del sueño, una persona puede experimentar una mejora significativa en su capacidad para dormir, lo que puede conducir a una mayor energía y concentración durante el día. Además, el tratamiento de los trastornos del sueño puede reducir el riesgo de accidentes relacionados con la somnolencia diurna, mejorar el rendimiento en el trabajo y reducir la probabilidad de desarrollar depresión y ansiedad.

¿Sospecha tener algún trastorno del sueño?

Si está experimentando problemas de sueño, somnolencia diurna excesiva o dificultades para concentrarse durante el día, consulte a su médico acerca de la posibilidad de someterse a una polisomnografía.¡No dejes que los problemas de sueño afecten tu calidad de vida!

Un tratamiento eficaz
depende de un buen diagnóstico

Última modificación: 07-05-2023