El neurólogo de Clínica Somno Medicina del Sueño, Pablo Guzmán…
El neurólogo de Clínica Somno Medicina del Sueño, Pablo Guzmán comenta que cuando hemos consumido importantes cantidades de alcohol, nuestro dormir se ve afectado conllevando diversos efectos.
Si ya se te pasaron las copas, lo ideal es descansar e hidratarse. “El alcohol está plenamente vinculado con la deshidratación. Por tanto, es sumamente importante que lo ayudemos a reponerse consumiendo mucha agua”, señala el especialista de Clínica Somno.
