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Centro de Obesidad

El centro de Tratamiento Integral de Obesidad para Adultos de Clínica Somno, está compuesto por un grupo multidisciplinario compuesto por médicos nutriólogos, cirujanos, nutricionistas y psicólogos.

Centro de Obesidad
Centro de Obesidad

Centro de Obesidad

El centro de Tratamiento Integral de Obesidad para Adultos de Clínica Somno, está compuesto por un grupo multidisciplinario compuesto por médicos nutriólogos, cirujanos, nutricionistas y psicólogos.

El objetivo es entregar un tratamiento flexible y adecuado al perfil de salud de cada paciente, motivando en él cambios de hábitos en su alimentación y actividad física que le permitan liberarse del sobrepeso y lograr una vida saludable.

¿Cómo puedo conocer mi grado de sobrepeso u obesidad?

Es posible hacerlo, de manera general, calculando el Índice de Masa Corporal (IMC), que es una medida de asociación entre el peso y la estatura de una persona. En el caso de los adultos, se utiliza para evaluar su estado nutricional y saber si tiene un peso saludable.

¿Qué es la obesidad?

La obesidad es una enfermedad crónica que se define como un aumento generalizado del tejido adiposo, lo que se traduce en un aumento del peso corporal.

¿Cuáles son sus causas?

Las causas son multifactoriales, entre las más importantes se puede mencionar:

– Malos hábitos alimentarios.
– Disminución de la actividad física.
– Alteraciones psicológicas (estrés, ansiedad, depresión).

 Enfermedades relacionadas

La obesidad predispone la aparición de otras enfermedades tales como:

Diabetes mellitus
Enfermedades cardiovasculares (infarto cardíaco, hipertensión arterial).
Dislipidemias (colesterol elevado).
Enfermedades articulares.
Alteraciones de la sexualidad y psicosociales.

 
¿A quiénes está dirigido el Programa de Obesidad Adulto?
A todos los pacientes mayores de 15 años que están dispuestos a recibir ayuda profesional para tratar su problema de obesidad y optar por una vida más saludable.

Actividad física

El sedentarismo es una de las principales causas de obesidad en el mundo, realizar actividad física es fundamental en cualquier tratamiento para bajar de peso. Esta debe ser:

  • Actividad física una o dos veces por semana.
  • Evitar el sedentarismo e iniciar caminatas paulatinas.

Se recomienda que la actividad física sea:

  • Aeróbica y de bajo impacto (baile, natación, caminata, etc.). Indicada para cada persona, de acuerdo a sus características y preferencias.
  • Realizada en forma constante, al menos 3 veces por semana, para obtener beneficios, como:
  • Aumentar el gasto de calorías.
  • Disminuir la resistencia a la insulina, glicemia, colesterol y la presión arterial.
  • Producir una sensación de bienestar (endorfinas).

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