¿Por qué te sientes cansado?
Muchos se hacen esta pregunta, le ocurre a personas que incluso duermen suficientes horas pero aún así se despiertan cansados, les cuesta levantarse de su cama, tienen dolores de cabeza constantemente, o sienten que no tienen suficiente energía para enfrentar el día a día.
Es posible que detrás de estos problemas se esconda un trastorno del sueño que silenciosamente esté afectando su vida. Existen múltiples trastornos del sueño y es importante aprender a identificarlos y tratarlos.
¿Qué ocurre cuando no descansamos?
- Cansancio inexplicable y excesivo
- Irritabilidad
- Problemas de concentración
- Dolores de cabeza
- Desmotivación y tristeza injustificada
- Somnolencia
Identifica el problema y soluciónalo
El primer paso para encontrar la solución al cansancio extremo es asistir a una consulta médica con profesionales dedicados a solucionar trastornos del sueño, para evaluar su caso.
Clínica Somno cuenta con la mayoría de los especialistas en trastornos del sueño de Chile. Si se puede dormir bien, despertar descansado, ser más enérgico y como consecuencia, tener una mejor vida.
