Noticias y Prensa

Todo lo relacionado en nuestro país sobre problemas y trastornos del sueño.

Carla Jara vive un suplicio peor que el insomnio: Kaminski ronca

Fecha: Junio 23, 2017

El periodista se levanta mínimo diez veces por noche, por lo que decidió hacerse una polisomnografía para ver qué pasa con su dormir…

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Apnea del sueño: el grave trastorno que padece el 20% de la población mundial

Fecha: Junio 20, 2017

La apnea del sueño es una patología respiratoria que se caracteriza porque las personas que lo padecen roncan habitualmente…

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El peligroso trastorno del sueño que provocó la muerte de Carrie Fisher

Fecha: Junio 19, 2017

La autopsia de la actriz Carrie Fischer, estableció que el paro cardiorrespiratorio que acabó con su vida había sido provocado por apnea del sueño…

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¿Cómo ayudar a que los niños tengan un mejor dormir?

Fecha: Junio 14, 2017

Cómo podemos ayudar a los niños tanto en la casa como en el jardín infantil a tener un buen dormir…

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Verdadero o Falso: 10 mitos sobre los ronquidos

Fecha: Junio 12, 2017

Hay que saber que detrás de ese molesto ruido puede existir un problema más grave…

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Polisomnografía: El examen que detalla la calidad de tu sueño

Fecha: Junio 9, 2017

Se trata de una prueba que sirve para diagnosticar problemas del sueño tan graves como los apneas, las que pueden causar…

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El jetlag podría afectar el desempeño de la Roja en Rusia

Fecha: Junio 8, 2017

Más allá del jetlag o descompensación horaria que suele sufrir cualquier persona en un viaje como el que hizo la Roja a Rusia…

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Trastornos de sueño provocan más de 5 mil accidentes de tránsito en 10 años

Fecha: Junio 2, 2017

Cinco mil accidentes de tránsito, con un saldo de casi 300 muertos, han sido causados por los problemas de sueño en los conductores…

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Cuatro alteraciones al dormir que te provoca fumar

Fecha: Mayo 30, 2017

Dormir bien es fundamental para tener una buena calidad de vida día a día. Sin embargo, ¿qué ocurre con nuestro sueño cuando somos fumadores?…

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Cuando tu dormir se ve gris por el cigarro

Fecha: Mayo 29, 2017

El tabaco produce importantes alteraciones en el sueño, como ronquidos por la irritación de la vía aérea o insomnio a causa de la nicotina…

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Sala de prensa

Apnea del sueño: el grave trastorno que padece el 20% de la población mundial

La apnea del sueño es una patología respiratoria que se caracteriza porque las personas que lo padecen roncan habitualmente, tienen problemas respiratorios de forma repetida y somnolencia durante el día. Como consecuencia, los pacientes no descansan bien durante las horas de sueño.

Esta enfermedad se produce por un colapso total o casi total en el interior de la faringe que impide el paso de oxígeno mientras la persona duerme: “Al suceder esto, cada noche el paciente disminuye el nivel de oxígeno en la sangre, estresando así el corazón y el cerebro. Esto es muy grave porque pueden ocurrir infartos cardíacos y cerebrales, síndrome metabólico y arritmias, entre otros padecimientos. Más del 40% de los pacientes con apnea sufren hipertensión”, explica Pablo Guzmán, neurólogo especialista en sueño de la Clínica Somno.

Los ronquidos

“Existe una subvaloración de las personas que roncan. Se tiende a asociar con dormir profundamente, lo que es un error. En general, roncar es un trastorno del sueño y en muchos casos esconden casos de apnea”, añadió el neurólogo Guzmán en relación a los ronquidos de las personas.

En Chile las cifras no son alentadoras: un estudio publicado en el “Journal of Clinical Sleep Medicine”, realizado en capitales Latinoamericanas, posicionó a los chilenos como los más roncadores, con un 66,4%, y con mayor cantidad de apneas del sueño, con un 11%, siendo éstas más frecuentes en hombres. Además, la publicación estableció que una de cada cinco personas, el 20%, padece apnea del sueño a nivel mundial.

La prueba para diagnosticar este trastorno es la polisomnografía: un estudio que se realiza mientras la persona duerme midiendo el flujo respiratorio, el esfuerzo que se hace para respirar, además de analizar los niveles de oxigenación en la sangre, el funcionamiento del corazón y graficar las distintas etapas del sueño.

¿Cómo ayudar a que los niños tengan un mejor dormir?

La neuróloga infantil Karina Rosso estuvo en el programa Juego Luego Aprendo de Radio Cooperativa, donde habló de cómo podemos ayudar a los niños tanto en la casa como en el jardín infantil a tener un buen dormir. Además, explicó sobre los principales problemas que se presentan en la primera infancia al dormir y cómo podemos abordarlos.

Escucha el audio a continuación:

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