Una encuesta electrónica llamada Stop Bang, que consta de 8 preguntas, establece que al responder afirmativamente 3 o más preguntas, existe más de un 90% de probabilidades de padecer apnea del sueño moderada a severa.

La apnea del sueño es uno de los trastornos del sueño más graves que afecta a una persona. Se detecta por fuertes ronquidos que se producen al obstruirse la entrada de aire en la faringe, lo que ocasiona una baja de oxígeno en la sangre que estresa el corazón y el cerebro.

“Esto es peligroso, funcionar de noche con menos oxígeno aumenta la posibilidad de contraer enfermedades graves como hipertensión, accidentes cardiovasculares e infartos”, advierte el director clínico y neurólogo de Clínica Somno, Pablo Guzmán.

El Stop Bang es un cuestionario probado científicamente por la Universidad Health Network de Canadá y que está disponible en la web de Clínica Somno. Consta de 8 preguntas, y quienes responden afirmativamente 3 o más preguntas, tienen más de un 90% de probabilidades de tener apnea del sueño moderada a severa, siendo imprescindible solicitar una evaluación médica para tratar el problema.

Las enfermedades asociadas a la apnea del sueño, por la baja en los niveles de oxígeno en la sangre durante la noche, pueden ser la ya nombrada hipertensión, así como también diabetes, e incluso la muerte a través de infartos. “Las personas que roncan son potenciales enfermos de apnea del sueño.

En Chile, el roncar está asociado al buen dormir, lo que es un tremendo error”, agregó Pablo Guzmán, neurólogo de Clínica Somno.